Pragnąć zadziwić bliskich, przyjaciół czy rodzinę, warto w kuchni stawiać na innowacje i wcielać w życie nowe pomysły. Zdrowe dodatki, takie jak przyprawy czy nasiona, poleca się używać systematycznie, również ze względu na opcję urozmaicenia posiłków. Dodatek taki jak
pasta jajeczna przyrządza się na różne sposoby, natomiast składniki przydatne do zrobienia pasty na pewno znajdziesz w swojej lodówce. Wystarczy tylko nieco kreatywności oraz dobrych chęci, a powstaną smaczne kanapki dla całej rodziny.
Dziennikarz: StateofIsrael
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com
Czym jest siemię lniane oraz do czego warto je dosypać?
Nasiona lnu zwyczajnego, to jest znane oraz stosowane ogólnie siemię lniane, używa się jako leczniczy środek na bazie
ziół.
Jeśli zaprezentowany tekst zabrał Cię w nieznany obszar wiedzy, to dobrze się składa, gdyż masz możliwość poznać
pozostałe informacje tutaj - kliknij na ten odnośnik oraz poczytaj więcej.
To właśnie siemię (siemię lniane 100g) jest najczęściej dosypywane do zup i sałatek, dzięki czemu trawienie jest przyspieszone i przebiega sprawniej - czytaj tu. Polecane jest także picie wywaru z siemienia lnianego, które działa na skórę,
włosy i paznokcie jak najbardziej pozytywnie. Efekty zauważalne są już w niedługim czasie!
Zdrowa i proporcjonalnie wykonana pasta jajeczna
Dziennikarz: Iqbal Osman
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com
Zrobienie dodatku do chleba, jakim jest pasta jajeczna, jest niezwykle proste. Niezbędne są średnio cztery jajka, zależnie jednak od pożądanej ilości produktu. Oprócz tego warto zaopatrzyć się w musztardę i majonez, bo urozmaicą w znacznym stopniu smak pasty. Nie bez znaczenia będzie także dodanie drobno pokrojonego szczypiorku, który nada naszemu dodatkowi niepowtarzalny, delikatnie ostry smak. Zgodnie z gustem pastę należy doprawić solą oraz pieprzem, by uzyskać idealne swoim zdaniem proporcje smakowe.
Nasiona lnu zwyczajnego, czyli siemię lniane
Czym tak naprawdę jest siemię i czy określić można jakieś przeciwwskazania do jego używania?
Nasiona te są bardzo oleiste, więc siemię lniane nie powinno być spożywane przez osoby odchudzające się. Są to płaskie nasiona, które nie mają więcej niż 3 mm, a są w kolorze szarobrązowym. Mimo niewielkich rozmiarów mają duży wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie, dlatego warto wzbogacać swoje posiłki choć odrobiną tych magicznych nasion!
Więcej niesamowitych produktów: znajdziesz w sklepie: zdrowystragan .
